کارهایی مانند نوشتن، تایپ کردن، آشپزی و گرفتن وسایل به حرکت روان انگشتان نیاز دارند. گاهی یکی از انگشتان هنگام خم یا صاف شدن گیر میکند. حتی ممکن است با یک حرکت ناگهانی و صدای تق آزاد شود. این وضعیت که انگشت ماشه ای نام دارد، میتواند انجام کارهای ساده را دشوار کند....
روماتیسم پا یا روماتیسم مفصلی پا یکی از مشکلاتی است که میتواند راه رفتن، ایستادن، پوشیدن کفش و انجام فعالیتهای روزانه را دشوار کند. بسیاری از افراد درد و خشکی پا را به خستگی، افزایش سن یا کفش نامناسب نسبت میدهند. اما گاهی این علائم نشانه درگیری مفاصل پا در بیماری...
ضعف در عضلات همیشه ناشی از خستگی یا کمتحرکی نیست. وقتی کودک دیرتر از همسنوسالان خود راه میافتد، زیاد زمین میخورد یا فرد بزرگسال بهتدریج توان عضلات خود را از دست میدهد، ممکن است پای یک بیماری جدیتر در میان باشد. دیستروفی عضلانی (Muscular Dystrophy) یکی از...
درد و خشکی گردن یا کمر، محدود شدن حرکت، گزگز دستها و احساس خستگی در ستون فقرات از مشکلاتی هستند که بسیاری از افراد آنها را به افزایش سن، آرتروز، کار طولانی با موبایل یا نشستن پشت میز نسبت میدهند. اما یکی از دلایل مهم این علائم میتواند اسپوندیلوز باشد. اسپوندیلوز...
اسکولیوز فقط یک کجی ساده ستون فقرات نیست؛ بلکه تغییری سه بعدی در ساختار بدن است که میتواند روی فرم ظاهری، تعادل تنه، حرکت، تنفس، درد و حتی کیفیت زندگی اثر بگذارد. نکته مهم این است که بیشتر موارد اسکولیوز خفیفاند و فرد میتواند زندگی کاملاً فعال و طبیعی داشته باشد؛...
